阿伯兹福德（人口：115,463）是弗雷泽山谷（Fraser Valley）最大的城市，也是不列颠哥伦比亚省第五大城市。它包含八个社区，北至弗雷泽河（Fraser River），南到美国边境，东起奇利瓦克（Chilliwack），西到兰里（Langley），被誉为“乡村都市”，将城市的宜人与乡村的舒适完美地融合在一起。

阿伯兹福德是亲近自然的好去处，卡尔图斯湖省立公园（Cultus Lake Provincial Park）可谓是理想的宿营地，巨大而温暖的湖泊，资源丰富的鱼类（需要许可证），可以滑水和游泳，许多野生动植物可供观赏。

阿伯兹福德还是一个发展迅速的农业旅游区。在这里，您可以购买到各类鱼产品，游览现代农场，体验丰收节庆和集市，以及在农民自由市场“随意淘选”。

该省最受欢迎的活动之一，是每年八月举行的阿伯兹福德航空展（Abbotsford Air Show），届时会有各类精彩刺激的飞行表演。